当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-26 10:50:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 中国的航空发动机现在是什么水平?
- 为什么警察执法有一点凶?有时候不会心平气和?
- 亚克力鱼缸这么容易模糊吗?
- 如何看待M4单核性能吊打9950x?
- systemd吞并了什么?
- 30马赫的导弹,近防炮能挡住吗?
- 美国还有能力建造一艘核动力航母么?
- 男子因眼睛小被小米汽车系统频繁误判疲劳驾驶,一路提醒20多次,这是智能汽车通病吗?怎么解决该 bug?
- 华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响?
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
最新资讯文章
- 真正懂CPU的人,都选了什么CPU?
- 前端,后端,全栈哪个好找工作?
- 有没有追妻火葬场的***推荐?
- 特朗普大力推行稳定币,背后的真实目的是什么?
- 6 月 18 日苏炳添跑出 11 秒 37 未能进入决赛,这是否意味着职业生涯已经进入新阶段?
- 中国的歼35A可以吊打十架韩国的KF21吗?
- 俗话说“女人三十如狼四十如虎”,到底是不是真的??
- 你的择偶标准是怎么样的?
- 为什么黄毛骗走的都是乖乖女?
- 给孩子讲题为什么容易急眼?
- 上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案,该案件有哪些细节值得关注?
- 美国真会下场对伊朗开战吗?
- 网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行,前端 1000 行代码量,如属实,这个考核合理吗?
- 做个web服务器,gin框架和go-zero怎么选?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 你们试过最牛逼的减肥方法是什么 ?
- 有哪些故意缩短产品寿命的设计?
- Node.js是谁发明的?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 坚持使用 PHP 的你,如今有什么感悟?