当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-25 15:15:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 住家保姆为什么总干不长?
- 如何评价“我不了解国产车什么样,但我了解中国人什么样”这一观点?
- 「韦东奕本人」账号确认是***的,目前已被关停,如何看待无底线博流量的行为?哪些信息值得关注?
- 发生了什么导致你从此再不吃某样食物?
- 大街上看到大白腿,忍不住瞄了两眼,算不算不尊重女性?
- Rust使用?多次传播错误后,怎么定位最开始发生error的地方?
- 妃子笑是荔枝中最难吃的品种吗?
- Node.js是谁发明的?
- 颈椎生理曲度变直可以通过运动康复吗?
- 为什么华为***查不到手机的 CPU?
最新资讯文章
- 一套正版adobe全家桶多少钱?
- Chrome 浏览器设计的神细节有哪些?
- 极度疲劳下,人一次最多能睡多久?
- Node.js是谁发明的?
- 和女生合租,都会发生什么事情?
- 公务员单位为什么不用指纹打卡机并且严格考勤制度?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- Node.js是谁发明的?
- 我听说Windows12微软就直接重头构建Windows了,就直接重构Win内核了,到底是不是真的?
- 为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
- React 知识点总结有哪些?
- 小米YU7从7月提前至6月底发布,是什么原因导致提前发布?
- 伊朗是不是应该该考虑购买中国的雷达、预警机和J10c了?
- 怎么向老婆简单解释nas的用途?
- 你在健身房发生过什么有趣的事情?
- 如何看待朝鲜海军崔贤级二号舰“姜健”这么快就得以修复?
- 二氧化碳人工合成淀粉技术现在怎么没动静了?
- 你觉得现如今安卓手机的体验超越 iPhone 了吗?
- 中国外交部及有关使领馆正迅速组织撤离在以、伊的中国公民,目前当地情况如何?
- 为什么我感觉黑神话剧情的风评反转了?