当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-23 07:05:14
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 女生什么状态才体现出她已经爱上你了?
- 怎样成为全栈工程师(Full Stack Developer)?
- 刚学前端的小白,想问问全站框架nextjs+shadcn+prisma为什么在国内不火呢?
- Tauri 为什么仍未取代 Electron?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
- 为什么广东女生大多是素颜?
- Electron 做游戏客户端的潜力有多大?
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 男朋友要被裁员了,我该怎么相处?
最新资讯文章
- Golang 中为什么没有注解?
- 长期使用的大佬来说说,MacOS 真的比 Windows 稳定吗?
- rust 解决了什么问题?
- 最近,你有什么顿悟?
- 有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
- 苹果***首次支持国补,最高补贴不超 2000 元,适用范围有哪些?***补贴后价格有优势吗?
- 《长安的荔枝》演员表删除那尔那茜,会对这部剧有哪些影响?
- 女明星做了什么医美项目保持童颜?
- 有个漂亮女朋友是种怎样的体验?
- 为什么现在大龄剩女越来越多了?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 如何评价引入 Liquid Glass 设计的 iOS 26?
- 你是在什么时候认识到自己好看的?
- 汉语是牺牲了什么,才成为世界最紧凑、最高效的语言?
- 有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- 有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
- 中年夫妻有多少生活和谐的?
- 一个很穷的亲戚得了癌症,跟我借钱,借还是不借?
- PHP和Node.js哪个更爽?